مقاله بهداشت و ایمنی در محیط کار   فهرست مطالب بخش اول-کلیات بهداشت فصل 1- سلامتی و بیماری فصل دوم2- بهداشت فردی 1-2 بهداشت فردی 2-2 بهداشت عمومی فصل 3- بهداشت حرفه ای 1-3 کلیات بهداشت حرفه ای و تاریخچه 2-3 عوامل زیان آور محیط کار 1-2-3 عوامل زیان آور فیزیکی 2-2-3 عوامل زیان آور شیمیایی 3-3-3 عوامل زیان آور بیولوژیکی فصل 4- ارگوئومی فصل 5- تسهیلات بهداشتی کارگاه بخش دوم :ایمنی فصل 6-حوادث تعریف بهداشت فردی: پیروی افراد از یک سلسله دستورات و عادتهای خوب و دوری جستن از رفتارهای غلط مجموعاً باعث جلوگیری از بروز و اشاعه بیماریها می گردد که به آن رعایت بهداشت فردی گویند. اصول و نکات بهداشت فردی:اندامهای مختلف بدن،استراحت طبیعی،نظافت ، خواب مناسب، رژیم غذایی مناسب،ورزش،پوشاک و استحمام و رعایت عادات مناسب و مورد پسند. حفظ سلامت و بهداشت چشم : نظافت چشم رعایت شود و از دست زدن دستهای آلوده و یا دستمال آلوده به چشمها خود داری کرد. از خستگی چشم پرهیز کرد خستگی چشم می تواند به دلائل مختلف اتفاق بیفتد مانند مطالعه زیاد و کمی روشنایی و تماشای زیاد تلوزیون. ...